Schlagwort: Ohne Zucker

Süsses, Vegan

Fruchtige Rhabarber-Mandel Strudelpäckchen – vegan und zuckerfrei

Heute duftet es hier herrlich nach frisch gebackenen Rhabarber-Mandel Strudelpäckchen.  Habt Ihr eigentlich gewusst, dass Rhabarber zu 92, 7 % aus Wasser besteht und ein Gemüse ist? Trotzdem kann man ihn wunderbar für Süßspeisen  Marmeladen und Kompotten verwenden.  Beim Einkauf solltet Ihr achten, dass die Schnittenden noch schön saftig und nicht ausgetrocknet sind. So könnt Ihr sicher sein, […]

Kinderwelt, Süsses

“Kinder Cookies to go” oder Müsli Kekse mit Beeren

Für meinen kleinen Sohn habe ich diese wahren Superfood Müsli Kekse erfunden. Sie sind ohne raffinierten Zucker dafür voller gesunder Zutaten wie Chiasamen, Hanfsamen, Haferflocken, verschiedenen getrocknete Beeren und 2 reifen Bananen. Also wahrhaftige Power Kekse, die ihm viel Eiweiss und Spurenelemente für den Tag geben. Und weil wir viel draußen unterwegs sind, sind sie […]